SERVICIOS TFSWIM
Más de 20 años perfeccionando la técnica y disfrutando de la natación
SESIÓN PERSONAL
Valoración
Se observa y analiza la mecánica del estilo para para encontrar el posible origen o causa principal desde donde se crea el patrón de movimiento y desde este punto poder empezar a plantear el trabajo de mejora.
SESIÓN PERSONAL
Optimización& Mejora
Adquisición de los nuevos movimientos y maypr consciencia del nado a partir de la práctica de una propuesta de ejercicios personalizada, guiada y funcional.
Trabajo individual, por parejas y para todas las edades.
SESIONES EN GRUPO
Training
Entrenamientos de una hora en el que se plantea un trabajo progresivo de las capacidades fisiológicas para ir mejorando el rendimiento en natación. , La gestión del esfuerzo, la técnica de nado, el orden en el carril, el control del tiempo y los aspectos mentales y emocionales son contenidos transversales en todas las sesiones.
SESIONES EN GRUPO
Combo-técnica
Sesiones de una hora en las que se desarrolla algún aspecto principal de la técnica para luego aplicarlo a un trabajo aeróbico más o menos intenso con el fin de integrar mejor el gesto. Indicadas para debutantes y/o personas entrenadas que buscan la mejora en el detalle del gesto.
SESIONES EN GRUPO
Entrenamientos en el mar
Entrenamientos en grupo en el mar con carácter semanal y salidas especiales para nadar bajo la luna llena, saltar con el amanecer o travesías con tfswimmers.
SESIONES ESPECIALES
Jornadas, clínics, masterclass , cursos
Diferentes formatos de sesiones sobre la técnica de natación, preparación de pruebas de acceso y el nado en aguas abiertas, entre algunos de los escenarios donde puede ser necesario dominar el nado. El contenido se diseña a partir de las necesidades del club, entidad o grupo de personas.